Wir betrachten das gesamte System/Umfeld

• Ein Thema das bewegt wird fokussiert und bearbeitet

• Leiden, Unsicherheiten und Unzufriedenheiten werden reduziert

• Methodisches Arbeiten für mehr Klarheit im Leben

• Aktives Zuhören

• Lösungsorientiertes Arbeiten

• Veränderungsorientiertes Denken und Handeln

• Anteilig therapeutisches Arbeiten

• Ressourcen Aktivierung

• Stärkung von Selbstbewusstsein & Selbstwert

• Positives Umdeuten und Umdenken (Reframing)

Systemische Beratung – Überblick

Anliegen & Systemische Betrachtung

Emotionen & Veränderung

Ressourcen, Mut & neue Perspektiven

In der Systematischen Beratung wenden wir uns der Person zu und dem System im Ganzen. Jedes Anliegen hat in diesem Setting einen Raum und wird näher betrachtet. Es kann sich um ein ungutes Gefühl handeln, das einen im Arbeitsalltag begleitet, um Spannungen zwischen Familienmitgliedern, Ängste vor unbekannten Situationen, Unzufriedenheit ohne erkennbaren Ursprung, Zukunfts- oder Verlustängste, Beziehungstiefpunkte, Trauer über den Verlust eines Menschen oder das Bewältigen einer Lebenskrise. Jedes Thema das beschäftigt, bewegt oder belastet findet bei mir Anklang und Aufmerksamkeit.

Der Mensch wird als System betrachtet und es wird geschaut was genau wie in dem System funktioniert. Dies geschieht durch verschiedene Methoden und Strategien, sowie Fragestellungen und das Anstoßen von Prozessen. Es wird gemeinsam das „System“ erkundet, um herauszufinden was mein Gegenüber braucht um Themen/Probleme zu bewältigen.

Sich das Recht herauszunehmen jedem Menschen seine eigene Welt und Realität zuzugestehen und die darin herrschenden Emotionen respektvoll zu besprechen und zu verstehen.

Die Systematische Beratung zielt darauf ab, durch genaueres Hinschauen, Zirkulieren, Skalieren und Entdecken, Veränderungen im Leben aktiv zu bewirken. Es hilft mehr Leichtigkeit im Umgang mit schweren Themen zu gewinnen.

Sich aktiv mit Themen auseinanderzusetzen welche einen beschäftigen, stören, verwirren, Angst machen können oder schlichtweg nerven. Es soll zu einer Umstrukturierung des inneren Dialogs kommen, sodass Glaubenssätze verändert werden können und ein positiverer und gelassenerer Umgang mit herausfordernden oder überfordernden Situationen möglich wird.

In der Systemischen Beratung, aber auch in der Persönlichkeitsentwicklung, ist es von Bedeutung, die unendlichen Möglichkeiten aufzuzeigen welche uns zur Verfügung stehen, um mit Situationen umzugehen. Dies erfordert Mut, dort hinzuschauen, vor dem man sonst die Augen verschließt.

Wenn man also nicht akzeptieren möchte, dass eine Situation oder ein Thema unverändert bleibt, dann ist man bereit, sich einer Veränderung zu nähern. Wir arbeiten gemeinsam Ressourcen und Skills des eigenen Systems heraus um neue Perspektiven zu schaffen.

Die Systemische Beratung lässt sich auf Einzelpersonen, Paare, Familien oder Gruppen anwenden.